{"id":562,"date":"2024-05-30T01:36:32","date_gmt":"2024-05-30T01:36:32","guid":{"rendered":"https:\/\/lavidaesmedicina.com\/blog-tienda\/?p=562"},"modified":"2025-05-14T03:17:19","modified_gmt":"2025-05-14T03:17:19","slug":"cuerpo-espiritu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lavidaesmedicina.com\/blog-tienda\/2024\/05\/30\/cuerpo-espiritu\/","title":{"rendered":"Tu cuerpo como portal de transformaci\u00f3n y espiritualidad"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uno de los mayores retos que he tenido, al igual que muchas personas, es el reconocer mi humanidad, el aceptar estar encarnada en un cuerpo f\u00edsico, el rendirme ante la materia y la mundanidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por muchos a\u00f1os me mov\u00ed por el mundo como pura mente, desde el intelecto y sed de conocimiento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eso me llevo a expandirme hacia otros paradigmas en el que me reconoc\u00ed tambi\u00e9n como esp\u00edritu, energ\u00eda, divinidad, como \u00a1el cosmos!.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eso me hizo completamente sentido, pero, muy sutilmente, fui nutriendo una separaci\u00f3n con mi cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por mucho tiempo la espiritualidad no ten\u00eda ninguna relaci\u00f3n con la vida mundana para m\u00ed, claro que este es un paradigma muy antiguo en donde se nos transmiti\u00f3 que todo lo divino est\u00e1 fuera de nosotros, all\u00e1 arriba, al alcance de solo algunos o a trav\u00e9s de muchos sacrificios, incluyendo el sacrificio del cuerpo y de la vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque no lo tuviera en mi consciencia cotidiana, me mov\u00eda con estas creencias profundas, desvinculada completamente de la vida, de mi cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La danza fue una medicina que me fue acercando a una profunda reconciliaci\u00f3n con mi cuerpo, me llev\u00f3 a ponerle atenci\u00f3n y sobre todo a reconocer su potencial como un gran portal de transformaci\u00f3n y espiritualidad, el cu\u00e1l incluso ahora estoy descubriendo que va m\u00e1s all\u00e1 de cualquier herramienta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El portal de transformaci\u00f3n y espiritualidad que nos brinda nuestro cuerpo est\u00e1 a nuestra disposici\u00f3n todo el tiempo, y puede ser abierto con tan solo reconocer tu humanidad, tu vida\u2026 y de eso quiero hablarte hoy.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tu Cuerpo como Portal de Transformaci\u00f3n<\/strong><strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Me encanta la analog\u00eda del cuerpo como templo, y considero que se ha perdido el gran significado que tiene esta analog\u00eda, al menos a m\u00ed s\u00ed me ha pasado y a\u00fan suelo olvidarlo. (Honestamente por eso estoy aqu\u00ed cada luna escribi\u00e9ndote medicina en palabras y recordatorios, porque as\u00ed puedo yo tambi\u00e9n trascender el olvido y recordar estas sabidur\u00edas que van m\u00e1s all\u00e1 de m\u00ed).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un templo es un espacio sagrado en donde se rinde culto devocional a lo divino.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La creaci\u00f3n de templos est\u00e1 ligada con pr\u00e1cticas religiosas, sin embargo, sin importar que religi\u00f3n sea, un templo es un punto de encuentro con la divinidad, en donde a trav\u00e9s de rituales, ceremonias, cantos, danzas, etc., se abre ese sagrado portal de conexi\u00f3n, armon\u00eda, expansi\u00f3n, paz\u2026 a veces tambi\u00e9n de desahogo, de vulnerabilidad, de sanaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero un templo no es solo exclusivamente una construcci\u00f3n humana, actualmente estamos recordando que hay templos naturales, hay espacios sagrados alrededor de la Gran Madre Tierra, espacios en donde con tan solo estar presentes podemos conectar con la divinidad. Y gran parte de que sea posible esa conexi\u00f3n, ya sea en un templo construido por la humanidad o por la naturaleza, es gracias a que en nuestro interior habita esa semilla divina, y nuestro propio cuerpo es en s\u00ed un templo sagrado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tu cuerpo es un organismo de culto a lo divino. Es un espacio f\u00edsico vivo de devoci\u00f3n a lo sagrado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Porque lo divino y sagrado habita en ti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00fa eres la divinidad encarnada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><em>Tu cuerpo es tu templo personal, reconocerlo como tal es una invitaci\u00f3n a honrarlo, cuidarlo, atenderlo, a darle amor por ser el espacio sagrado que resguarda a lo m\u00e1s sutil de tu existencia, tu esp\u00edritu.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tu cuerpo es tambi\u00e9n naturaleza, por lo tanto transitorio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Habitamos nuestro templo org\u00e1nico solo por un tiempo determinado y depende de cada una de nosotras la calidad de vida que tendr\u00e1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una clave fundamental para honrarlo es aprender a escucharlo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Escuchar tu cuerpo va de sentirlo, de tener una \u00edntima relaci\u00f3n con \u00e9l, es decir, tener una \u00edntima relaci\u00f3n contigo misma.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para ello apoyarnos en herramientas y pr\u00e1cticas f\u00edsicas conscientes, (como <a href=\"https:\/\/lavidaesmedicina.com\/sesiones-individuales\">danza medicina<\/a>) es un acercamiento maravilloso, ya que nos permite comenzar a llevar nuestra atenci\u00f3n a zonas espec\u00edficas de nuestro cuerpo que a su vez nos van guiando a una exploraci\u00f3n profunda de nuestra alma.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ah\u00ed podemos a travesar el primer portal, la transformaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podemos comenzar a transformar la forma en la que nos relacionamos con nuestro cuerpo, la forma en la que lo vemos, nos vemos; y esto puede expandirse tano como lo desees. Transformar la forma en la que andas en tu vida, en la que te expresas, en la que creas, en la que vives, porque es desde tu mundo interior que tu realidad es creada, y el primer hogar, la primera manifestaci\u00f3n de tus pensamientos es tu cuerpo, tu templo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Hagamos un peque\u00f1o ejercicio:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Toma una respiraci\u00f3n profunda y trae a tu mente alg\u00fan conflicto que no has podido resolver, o alg\u00fan recuerdo de algo que te ocasion\u00f3 malestar, mantenlo un momento en tu mente y luego pon atenci\u00f3n a como se encuentra tu cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Respira y sacude un poco tu cuerpo para liberar la energ\u00eda que encarnaste que pudo ser: contracci\u00f3n, pesadez, tensi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Ahora da otra respiraci\u00f3n profunda y trae a tu mente alg\u00fan momento o experiencia que hayas vivido que te haya dado placer, alegr\u00eda o tranquilidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">\u00bfC\u00f3mo sientes tu cuerpo ahora?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y as\u00ed, desde c\u00f3mo nos sintamos en nuestro cuerpo, (desde c\u00f3mo habitamos nuestro templo), es como salimos al mundo, nos relacionamos con los otros y creamos nuestra realidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En ti est\u00e1 el poder de transformar tu vida, desde el acto sagrado de honrar tu cuerpo y ello implica tambi\u00e9n atender tu mente, tus emociones, tus h\u00e1bitos, tus pr\u00e1cticas&#8230; porque absolutamente todo ser\u00e1 revelado por tu cuerpo, como un gran or\u00e1culo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tu Cuerpo como Portal Espiritual&nbsp;<\/strong><strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El camino espiritual es la b\u00fasqueda de conexi\u00f3n con la divinidad, la cual es posible nombrarla y vivirla a trav\u00e9s de la experiencia sensorial.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Experimentar lo divino es posible gracias a nuestro cuerpo, porque gracias a \u00e9l podemos sentir.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nuestro cuerpo es un regalo maravilloso, un regalo con el cual podemos experimentar todas las sensaciones que nos permitamos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La expansi\u00f3n, conectar con la diosa, con dios\u2026 es justo eso, sentir, encarnar sensaciones, y nuestro cuerpo es el medio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Claro que est\u00e1 en tu libre percepci\u00f3n decidir qu\u00e9 es y qu\u00e9 no es divino.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En ti est\u00e1 la clave para sentir al gran esp\u00edritu, a la diosa, a dios\u2026 en todo lo que te rodea, en cada acto de tu vida por m\u00e1s mundano que sea, porque solo necesitas abrirte a sentirlo. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tu cuerpo es el portal hac\u00eda la expansi\u00f3n de tu conciencia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tu cuerpo es tu propio camino espiritual.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tu cuerpo es tu conexi\u00f3n directa con lo divino.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Buen camino hermosa alma encuerpada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con cari\u00f1o,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nancy \u2606<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uno de los mayores retos que he tenido, al igual que muchas personas, es el reconocer mi humanidad, el aceptar estar encarnada en un cuerpo f\u00edsico, el rendirme ante la materia y la mundanidad. 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